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不少人的心里會將心理咨詢理解為是一個如同去醫(yī)院看病治療的過程。這樣的理解無形中會將咨詢師常用的沙盤沙具、繪畫紙筆、音響音樂，等同于醫(yī)生掛的聽診器、護士手里的針管；將不同流派的心理咨詢師選用的各種療法，類比為中西醫(yī)開出的各種針藥劑。認為來咨詢的人是存在某些問題，咨詢師只要掌握這些工具用法并對來訪者進行有針對性的使用，就可以順利完成整個過程。 其實，這是一個誤解。 心理咨詢本質(zhì)上來說是咨詢師與來訪者兩個人心與心的互動過程。如果說心理咨詢中有工具，那么最重要的工具無疑應是心理咨詢師本人的內(nèi)心狀態(tài)。一個自身心態(tài)都不夠健康的咨詢師能夠治愈他人內(nèi)心的創(chuàng)傷，你相信嗎？當然，你不會相信。 可是，你知道嗎？這最為關(guān)鍵的一點，偏偏被很多人忽略了。被很多學心理咨詢、做心理咨詢的人忽略了。同樣，在各種親子教育理論蜂擁而至的今天，這一點也被很多家長忽略掉了。 之前有一對夫妻帶著初一的女兒來咨詢，一進門孩子的父親就先給我看了一段手機視頻，記錄的是當天早上這個媽媽因為難以從床上將女兒叫起，一怒之下將女兒從床上拖到了地上并一直拖向門口，女兒大哭大鬧，媽媽和姥姥大喊大叫，一片混亂。 看完視頻，父親講述了家里經(jīng)常會爆發(fā)這樣的母女大戰(zhàn)，主要沖突聚焦在學習和作息上。媽媽則講訴了她的焦慮：女兒每晚寫作業(yè)，在開始的一兩個小時都只寫得到幾個字，大多時間都在玩手機，后來手機讓媽媽給收了，就看動漫書或者是弄弄文具、梳梳頭發(fā)、修修指甲，反正就是不能靜下心來做作業(yè)。非要弄得很晚（常常是到凌晨）才能夠做完作業(yè)，有時還做不完，只得第二天一早起來趕作業(yè)。這樣到了學校自然就會打瞌睡，當然也就聽不進去老師講的了。媽媽能夠意識到這是一個惡性循環(huán)，卻無法遏制住女兒的這個循環(huán)過程。 女兒對母親講訴的情況并不否認，并告訴我她自己常為此自責，責怪自己在做作業(yè)的時候忍不住要動動這玩玩那。但隨即孩子又給出了一個解釋：如果一天到晚都做作業(yè)，那都做成傻子了?？善婀值氖羌幢隳赣H說太晚了不做作業(yè)了，這孩子卻仍然要堅持把作業(yè)做完，哪怕是熬更守夜也要做完作業(yè)。全家人對此感到無法理解，孩子自己也覺得難以解釋這個自相矛盾的現(xiàn)象，只是在那里撅著嘴低聲說：如果做不完老師要罵的。 乍一看來，好像這個女兒的確有些問題，而且還不輕。這個母親非常不理解女兒為什么不能先趕快做作業(yè)然后再玩，為了糾正女兒這個毛病，母親對女兒作出鄭重承諾：只要做完作業(yè)，電腦、手機我就還給你，你隨便玩，我都不管。可惜的是，這個承諾并未讓女兒的行為有所改變。 百般無奈之下，母親曾帶孩子到某醫(yī)院和某心理衛(wèi)生中心看過心理門診，心理醫(yī)生告知母親這孩子得了“拖延癥”，即強迫性拖延（僅僅是拖延，那只是一種不良習慣，必須伴有高焦慮或強烈自責，才可稱之為拖延癥），但隨后對孩子進行的系統(tǒng)脫敏、陽性強化以及積極關(guān)注等的心理矯治措施卻并未收到任何效果，這讓那位媽媽頗感失望。 在隨后的咨詢中，我慢慢了解到這個母親也有些奇怪：她每天晚上必須在9:00之前進孩子的房間查看一下她作業(yè)完成的進度，如果到時間不進去就心慌得厲害，非常難受。但進去之后，看見孩子作業(yè)才寫了幾個字，心里就會冒火。 我問她：那時你還心慌嗎？ 她的回答是：心倒是不慌了，變成煩躁了。 我讓她堅持當晚一直不要進入女兒的房間，如果第一天晚上沒做到，就第二天再做。再次咨詢的時候，她告訴我上周里她沒有做到這個要求。 我問她：一晚上不進女兒的房間，會出什么天大的事嗎？一晚上不管女兒的作業(yè)，就會有很大的麻煩嗎？ 她不好意思地笑笑：那倒不會。可我就還是忍不住。 這個家里不僅母親和女兒都有一種難以克制的沖動行為表現(xiàn)，父親也有。母親單獨向我描述了這位父親：他對女兒總是喜歡動手，喜歡的時候摸摸她的頭發(fā)啊什么的，生氣的時候還會動手打。女兒13歲了，有時候父親摸她頭的時候她就會覺得別扭，母親也曾提醒過父親女兒大了，不要有太多的肢體接觸。這位父親的回答是：她是我生的，還碰不得了嗎？由于父親不太愿意一起來接受咨詢，我只得在唯一的一次機會中告訴這位父親：孩子大了，又是女孩，不能打了。怕他誤解，我又加了一句：即便有什么問題非要打，也讓母親來，你不要動手。父親當時答應了，不到半個月卻又打了女兒一耳光，原因是女兒生氣用腳蹬了車門。后來父親也承認不該打，但也同樣說了句：當時氣頭上，就是沒能忍住。 后來，我建議這個母親找個朋友，讓孩子去朋友家做作業(yè)而她不要去，看看情況怎么樣。那位母親聽后半信半疑地看了我一眼，卻沒說什么。結(jié)果，孩子在父親的朋友家做作業(yè)還沒到9:00就完成了。接下來一周的咨詢里，這位母親在講訴的同時質(zhì)疑這是否是個巧合，于是我請她在接下來的一周里再試驗了一次，結(jié)果一樣。這位母親迷惑了：怎么在家就不行，出門就好了呢？ 我盡可能在這位母親能夠接受的范圍內(nèi)做了一個解釋：你的教育理念和方法都沒問題，但你的心態(tài)卻有些焦慮，需要找一個出口宣泄，如果沒有找到出口就會產(chǎn)生心慌的感受。你檢查孩子作業(yè)的過程其真實作用是在釋放你的焦慮，所以你盡管知道進門之后會很煩躁，但那種克制不住的心慌卻消失了，不是嗎？ 那位母親不好意思的笑了。 當我告訴她其實孩子無意中做了她的心理醫(yī)生，用自己的拖延幫助她緩解了焦慮時，那位母親流下了眼淚。 送走了這位母親，我不禁有些感嘆：可憐天下父母心！每位家長都是那樣的愛孩子，費盡心機要讓自己的孩子健康成長，只是很少由家長能夠意識到：自己的心態(tài)就是孩子的精神糧食！ 在各種培訓班、研討會和工作坊中，我常會遇到有家長問這樣的問題：孩子有問題，我該怎么辦？當我告訴他們你需要調(diào)整自身心態(tài)時，大多數(shù)人的反應是：你能不能直接告訴我一個具體的解決方案啊？！我不是要解決我的問題，我是要解決孩子的問題！ 可他們不知道的是孩子要健康成長，最關(guān)鍵的是家長的心態(tài)，而不是那些教育理論和方法。當今很多親子教育書籍和培訓班的大師們不會告訴你這個事實：同樣的一句話從不同心態(tài)的父母口中說出，其效用是大相徑庭的。當然，這也不能埋怨他們，你急他們也急。你急著讓孩子的問題立刻消失，他們急著投你所好以便能夠賺個盆滿缽滿。 望著那些為解決孩子的問題而穿梭于圖書館、學校、醫(yī)院、各類速成型親子培訓班的家長身影，我只能是一聲嘆息。 |
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