為積極響應(yīng)以“倡導(dǎo)友愛(ài)互助 共建和諧社會(huì)”為主題的社工周宣傳工作，探索構(gòu)建多元參與，家校社互助心理支持服務(wù)體系，3月19日，在新津區(qū)委社會(huì)工作部、新津區(qū)民政局大力支持和指導(dǎo)下，益樂(lè)誠(chéng)社工聯(lián)合成都市新津區(qū)外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校共同舉辦"津心智匯，家校社協(xié)同育人——做情緒穩(wěn)定的智慧父母"專(zhuān)題分享交流會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)共有90余名1至6年級(jí)家長(zhǎng)和學(xué)校德育老師深度互動(dòng)參與。
本次活動(dòng)特別邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師楊思語(yǔ)運(yùn)用生態(tài)系統(tǒng)理論，結(jié)合《家庭教育促進(jìn)法》要求，通過(guò)情景劇模擬、OH卡心理投射等創(chuàng)新形式，解析家長(zhǎng)焦慮情緒的社會(huì)成因，現(xiàn)場(chǎng)沉浸式演示并互動(dòng)體驗(yàn)"情緒暫停角"、"家庭會(huì)議六步法"等實(shí)用心理調(diào)適技巧。
通過(guò)游戲互動(dòng)，講座在輕松愉悅的氛圍中開(kāi)始。楊思語(yǔ)老師深入剖析了情緒管理的重要性，指出情緒狀態(tài)與個(gè)人身心健康緊密相連，長(zhǎng)期負(fù)面情緒極易引發(fā)各類(lèi)疾��；父母情緒的不穩(wěn)定以及失控將對(duì)孩子成長(zhǎng)帶來(lái)嚴(yán)重危害，影響孩子的心理健康，削弱孩子的自信心，破壞孩子的安全感和家庭歸屬感。
接著，楊思語(yǔ)老師從拓展內(nèi)心彈性視野、轉(zhuǎn)變認(rèn)知觀念、在親子相處中實(shí)現(xiàn)關(guān)鍵認(rèn)知升級(jí)、以“60分陽(yáng)光馬虎”的心態(tài)對(duì)待孩子、注重自我與孩子的內(nèi)心感受以避免代際創(chuàng)傷傳承等方面，向家長(zhǎng)們講授了一系列實(shí)用情緒管理技巧，為家長(zhǎng)們提供了切實(shí)可行的情緒管理方法，具有極高的實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值。
最后，楊思語(yǔ)老師強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)們一定要擁有積極健康的心態(tài)和充足的心理能量，才能為孩子營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與溫暖的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)出健康快樂(lè)的下一代。
據(jù)悉，此次心理講座通過(guò)“津心育夢(mèng)”項(xiàng)目積極構(gòu)建本地家校社三方聯(lián)動(dòng)機(jī)制，搭建了學(xué)校、社區(qū)、社會(huì)關(guān)愛(ài)未成年人心理和家庭關(guān)系的互助平臺(tái)，聯(lián)合區(qū)民政局、區(qū)教育局、區(qū)未成年人心理支持中心等部門(mén)組織，持續(xù)為學(xué)校家庭提供心理教育支持。（張紅）
新津區(qū)外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校,情緒管理
