心理委員是學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分。2024年11月21日，成都市郫都區(qū)紅光小學(xué)心理健康教師張老師組織各班心理委員進(jìn)行本學(xué)期第二次心理委員培訓(xùn)，通過本次培訓(xùn)，使心理委員對(duì)自身的職責(zé)和角色有更清晰的認(rèn)識(shí)，掌握基本的心理健康知識(shí)和助人技巧，力爭(zhēng)成為一名合格的心理委員。
在培訓(xùn)的開始，張老師帶領(lǐng)心理委員們做暖身小活動(dòng)。通過培訓(xùn)前的放松操，讓參加培訓(xùn)的心理委員活動(dòng)身體，放松心情，帶著輕松愉悅的狀態(tài)進(jìn)入培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)的第一個(gè)話題是“你因何而來”，同學(xué)們對(duì)心理委員的職責(zé)角色進(jìn)行分享、討論。隨后，張老師向心理委員們傳授了識(shí)別同學(xué)不良情緒的方法以及助人小技巧。
此次心理委員活動(dòng)不僅提升了心理委員們的心理健康專業(yè)知識(shí)和能力，還增強(qiáng)了小小委員們的責(zé)任感和使命感，讓心理委員們成為一束光，照亮自己同時(shí)也能照亮他人、溫暖他人。（翁玉華）
紅光小學(xué),心理委員培訓(xùn),心理健康教育
