在“5·20”這個充滿溫情的日子,由成都市棕北中學工會策劃的“手作醇香·暖心賦能——教師健康生活共創(chuàng)工坊”活動于科院校區(qū)、桐梓林校區(qū)同步啟動。活動以“健康育人先自育”為核心,融合營養(yǎng)學實踐、團隊協(xié)作與心靈療愈,通過親手制作酸奶、體驗正念冥想等創(chuàng)新形式,為教育工作者打造了一場兼顧身體力行與精神滋養(yǎng)的沉浸式健康之旅。
營養(yǎng)專家以酸奶為切入點,剖析發(fā)酵食品對腸道健康與免疫力的科學價值,并結(jié)合教師職業(yè)特性,強調(diào)日常健康飲食的重要性。在隨后的實踐環(huán)節(jié)中,教師們用心調(diào)配,滲入個性化設(shè)計,將教學中的嚴謹與創(chuàng)意融入食育實踐。
本次活動以“小切口”撬動教師職業(yè)健康大議題,通過五育融合的實踐設(shè)計,探索從物質(zhì)福利向身心賦能轉(zhuǎn)型的教職工關(guān)懷創(chuàng)新路徑。
這份親手釀制的醇香,正成為教育者傳遞溫暖的新載體——正如發(fā)酵需要時間,育人者的成長亦在與自我、與世界的持續(xù)對話中靜待花開。(江蕾 通訊員 許珈琦)
棕北中學,教師健康生活共創(chuàng)工坊活動