“雙減”政策落地，教師、家長(zhǎng)都在積極轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)適教育心態(tài)，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、心理和行為是否能適應(yīng)新政策呢？這也是學(xué)校需要特別關(guān)注的問(wèn)題。為了讓孩子們學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，同時(shí)使全體班主任老師對(duì)學(xué)生團(tuán)體教育有更加深刻的認(rèn)識(shí)，更新觀念，開(kāi)闊思路，11月15日，大邑縣晉原初級(jí)中學(xué)(以下簡(jiǎn)稱：晉原初中)初一年級(jí)楊艷老師帶領(lǐng)七一班的學(xué)生在夢(mèng)想教室給大家?guī)?lái)《做情緒的主人》主題班會(huì)。
課堂伊始，楊老師借助猜謎游戲有趣導(dǎo)入，并讓同學(xué)們?cè)诰唧w的情境中體會(huì)各種情緒的表現(xiàn)。隨后，楊老師給大家講解了情緒的定義、什么是健康的情緒、什么是消極的情緒、不好的情緒會(huì)給大家造成哪些負(fù)面影響。同學(xué)們緊跟老師的講解思路，積極踴躍地回答問(wèn)題。
本次班會(huì)最重要的，就是教大家做“情緒的主人”。很多同學(xué)在這一環(huán)節(jié)發(fā)表了自己對(duì)情緒的看法，楊老師也給孩子們講解了管理情緒的方法。
“雙減”政策下，學(xué)校和家長(zhǎng)的目標(biāo)是一致的。學(xué)校積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，能提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，對(duì)傳遞校園正能量，共建和諧平安校園，起到了積極的推動(dòng)作用。本次班會(huì)促使學(xué)生們重視不良情緒對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響，掌握調(diào)節(jié)和控制不良情緒的方法。相信只要同學(xué)們以積極的心態(tài)，正確面對(duì)各種情緒感受，激發(fā)青春的情緒活力，他們的情感世界將會(huì)變得更加豐富，更加美好。（張紅）
晉原初中,從“心”出發(fā),做情緒的主人
