為了幫助橋娃娃們認識到時間的寶貴，提高做好時間規(guī)劃的意識，近日，成都市王賈橋小學(xué)心理健康專職教師可可老師為同學(xué)們帶來了以“時間管理”為主題的心理健康課《打敗“拖延”小怪獸》。
可可老師請同學(xué)們以小組為單位，說一說最困擾自己的拖延行為，同學(xué)們紛紛認真思考，積極討論。在可可老師的指引下，橋娃娃們一層層揭開了“拖延小怪獸”的真面目，了解了什么是拖延以及拖延的原因。
那么應(yīng)該如何打敗“拖延小怪獸”呢？可可老師為大家?guī)砹藘蓚�秘訣：改變心態(tài)和學(xué)會規(guī)劃。橋娃娃們跟隨可可老師學(xué)習(xí)制作時間作息表的方法，制定出專屬于自己的時間計劃表。
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們增強了“做事不拖延”的意識，同時也掌握了打敗拖延、管理時間的實用技巧和方法。希望橋娃娃們能珍惜時間，不負韶華，踏實地走好每一步，把握好每一個當(dāng)下，讓生命綻放出最燦爛的光芒！（魏雅莉）
成都市王賈橋小學(xué)校
