2024年3月21日是第24個世界睡眠日，今年的主題是“健康睡眠，人人共享”。為幫助廣大師生了解睡眠與心理健康的關系，關注睡眠衛(wèi)生知識和提升自身睡眠質量，在世界睡眠日到來之際，成都東部新區(qū)精神衛(wèi)生防治技術管理辦公室在福田學校組織開展成都東部新區(qū)2024年世界睡眠日主題宣傳活動。
活動邀請了成都錦欣精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師、中級心理治療師茍?zhí)戽潞椭屑壭睦碇委煄煑畹�，以“青少年睡眠健康管理”進行專題講座。結合青少年睡眠健康管理與心理健康為師生們提供專業(yè)指導，同時對部分學生進行了心理健康測評、心理咨詢和心理干預等服務。
此次活動共計90余名師生參與，發(fā)放宣傳資料100余份。通過本次活動，為師生們提供健康睡眠相關知識的同時，也為他們帶去了心理調適技巧，增強了心理調適能力，提高了他們對心理健康重要性的認識。（魏雅莉）
福田學校,世界睡眠日主題宣傳活動
