2023年5月23日,為迎接“5·25”心理活動日,助力教師更好應對在實際生活中遇到的心理問題及挑戰(zhàn),成都市成華實驗小學在校領導的組織下開展了班主任心理團輔活動,特邀四川大學應用心理學碩士、國家二級心理咨詢師陳冬冬老師到校,為班主任進行心理的成長、建構、應對等系列課程培訓。
本次活動共分為三個環(huán)節(jié)。首先,參與活動的老師圍成一個U型的圈,陳老師讓大家站起來在大圈中呼喊“你好呀我好呀”,跟著音樂拍手。然后隨機分成小圈再繼續(xù)進行剛才的步驟,通過與陌生人相互拍手交流,認識彼此進行破冰暖場,以此激發(fā)整場活動中參與老師們的體驗感與積極性。在此過程中,老師們逐漸適應,能較快進入情境,進行角色轉換。
隨后,陳老師從建構心靈的舞臺引入,引導各位老師聯(lián)想當下腦海中浮現(xiàn)的第一人物形象,并組織老師們以小組合作的方式確定人物選角,獲得情感認同。在場參與老師們集思廣益,以不同角度出發(fā),通過給角色設計動作、姿勢、口號宣傳等,先后塑造了“語文老師、鐵扇公主、哆啦A夢、奧特曼、怪獸”等特點鮮明的人物形象。
不同的人物形象有著不同的人物特點,來自于不同的時空。對于彼此的心理、情感認知也就不盡相同。為了更好促進人物之間的對話交流,拉近人物距離,陳老師設計了認識彼此、感受體驗、情感交流、游戲轉換等多種方式讓“角色參與者們”進行表演、即興創(chuàng)作。大家興致高昂,踴躍參與,觀察的老師們也獲得了較良好的情感體驗。
最后,陳老師就本次活動進行總結,并引導大家提出自己的感受或體驗。
每一次的活動體驗,都能尋得一絲收獲。搭建心靈的舞臺,讓你我共鳴而生,汲取一絲溫暖,獲得一份成長,助力未來新的發(fā)展。(賴波)
成華實驗小學,建心靈舞臺,筑美好未來