為關注學生心理健康，激發(fā)內在表達力量，近日，崇州市蜀城中學開展了主題為“用線條述說內心力量”的心理療愈團體活動，旨在通過獨特的藝術表達形式，引導學生探索內心，釋放情緒，感受力量，從而療愈自我和滋養(yǎng)心靈。本次活動由學校專職心理老師伍曉青主講。
活動開始前，伍曉青老師與同學們約定：“不與噪音合作，積極投入，沉浸課堂”。
同學們通過角色扮演進入創(chuàng)作狀態(tài)，運用簡單的線條作為表達工具，自由地在紙上涂畫。伍老師鼓勵同學們不拘泥于作品的“美觀”或“藝術性”，也不受“好”與“壞”的評價限制，放下評判，跟隨內心和手的移動，讓線條自然流露，呈現(xiàn)真實的內心世界。
活動結束后，許多學生紛紛表達了自己的感受。有的學生說，在活動中體會到了前所未有的自由與輕松；有的感受到釋放與滿足；還有的發(fā)現(xiàn)了內心力量的來源……這場充滿包容與自由的創(chuàng)作旅程，不僅為他們的情感提供了一個釋放的出口，也為自我療愈和成長開啟了一扇嶄新的大門。（黃小林 通訊員 伍曉青）
崇州市蜀城中學,心理健康活動
