為引導(dǎo)同學(xué)們積極調(diào)動內(nèi)外資源去應(yīng)對成長中的挫折和困境，提升抗逆力，以達到更好的心理發(fā)展水平，5月25日，成都市溫江區(qū)光華實驗中學(xué)開展了以“解憂雜貨鋪”為主題的心理活動。本次活動圍繞社會支持系統(tǒng)設(shè)計相應(yīng)的體驗活動，通過提供支持、尋找支持、體驗支持，幫助同學(xué)們提升助人和自助的意識，構(gòu)建和完善身邊的支持系統(tǒng)。
該活動以“解憂雜貨店”的故事為藍本，以年級為單位，通過心理知識專區(qū)答題、為同伴的煩惱貼“解憂便利貼”的方式兌換解憂幣，憑借解憂幣抽盲盒獲得解憂禮品一份，從中體驗積極情緒與情感支持。
為心靈插上陽光的翅膀，讓快樂伴隨成長的步伐。本次“5.25”心理健康宣傳月活動為同學(xué)們建立更豐富的同伴支持系統(tǒng)，宣傳積極心理學(xué)知識，幫助同學(xué)們以積極的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的困難，激活生命能量，開創(chuàng)幸福人生。（張紅）
“解憂便利店”上線,光華實驗中學(xué),學(xué)子將煩惱“兌換”
