為幫助高三學生科學調(diào)試心理，提高學習效率，11月29日，成都市第三十七中學校(以下簡稱：成都三十七中)組織高三學生開展了以“認識自我 發(fā)展自我”為主題的心理團體輔導活動。
暖身活動《大風吹》《合并方程式》拉開了本次團輔活動的序幕。隨后，“未來自畫像”幫助學生進一步認識自我，引導學生以發(fā)展的角度看未來。“超越心靈地圖”則是學生搭建未來自己和現(xiàn)實自己的橋梁，通過進一步自我覺察、自我規(guī)劃、自我分析，提高行動力，幫助學生在高三的歲月中規(guī)劃自己的學業(yè)，理智且有預(yù)見性地看待困難。“中華武術(shù)魂”則讓學生在活動中感受意志力，了解自己意志力的狀況，從而學會去面對真實的自己。
通過一系列循序漸進的心理輔導活動，同學們有意識、有方法地進行自我探索，有效地將未來的自己和現(xiàn)實的自己鏈接在一起，進行自我定位，發(fā)展自我，以健康的心態(tài)、飽滿的激情、積極的行動迎接高考！（彭魯湘）
成都三十七中,心理團體輔導活動
